En 100 g (Gramos) de Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto hay 0.33 mg de La vitamina B-6. Cambiar la cantidad

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La vitamina B-6

La vitamina B-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-6 que no sean Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto.

Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	8 mg	0.01%
Alimentos para bebés, galletas	5.899 mg	0.01%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	4.525 mg
Pimientos, pasilla, se secaron	4.228 mg
El salvado de arroz, el crudo	4.07 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar	3.636 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH	3.636 mg
Pimientos, ancho, se secaron	3.535 mg
Especias, salvia, planta	2.69 mg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	2.64 mg
Menta verde, se secó	2.579 mg
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	2.52 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	2.5 mg

Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto

Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	57.26 g	57.26%
La energía (calorías)	291 kcal
Energía (julios)	1218 kJ
Proteína	17.32 g	17.32%
lípido total (grasa)	24.05 g	24.05%
Ceniza	0.81 g	0.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.83 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	154 mg	0.15%
Potasio, K	267 mg	0.27%
Sodio, Na	59 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.57 mg
Cobre, Cu	0.069 mg
El manganeso, Mn	0.013 mg
El selenio, Se	18.1 µg
El fluoruro, F	22.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, la canal, parte magra y grasa, la elección, en bruto